Gostaria de tomar um detox e sentir uma leveza profunda e constante e uma paz interior nunca antes sentida?
Então caminhe comigo nesta viajem.
O objectivo é ter acesso a cada emoção negativa que quer limpar...
Lembre-se quando teve cada uma delas, feche os olhos para aceder a cada uma deles, e coloque-as na mesa de trabalho da sua mente.
Pode ser raiva, frustração, tristeza, culpa, medo arrependimento, rejeição, abandono.
Em cada sentimento que já teve acesso perceba como é esse sentimento, se é grande, pequeno, que contornos tem e pode também atribuir-lhe uma cor.
E com a ajuda da EFT desbloqueia cada emoção e se liberta progressivamente.
Para dúvidas ou marcações: soniapsicologia@sapo.pt
Permita-se ser feliz
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