A tensão arterial oscila diariamente, isso é normal. Mas isso também lhe está a reverter uma informação. Se a sua tensão arterial tão depressa está alta como está baixa quer dizer que o seu estado emocional está em exageros emocionais. Os seus estados emocionais são estados químicos que oscilam. Deve também ter a paz, a quietude aconteça o que acontecer, nada nem ninguém deve ser suficientemente forte para a retirar dessa paz que tanto gosta ou anseia.
Uma pessoa com tensão alta a maioria das vezes, significa medo de perder, medo de não dar certo algo na sua vida, medo que o tempo não seja seu amigo, medo de perder o controlo sobre alguém ou sobre algo. Quando tem uma sensação que vai perder o emprego, uma sensação que alguem se vai afastar de si, alguem que pode morrer, uma conta alta que tem que pagar, são as opressões da vida. A pessoa fica mais ofegante e não percebe.
Tratamento Natural imediato:
Deitar e levanta só um pouco os pés com uma almofada e inspirar em 4 tempos e expirar em 8/10 tempos/segundos + dois tempos de pausa para nova inspiração. Concentrado no aqui e no agora e tendo pensamentos positivos. Só atingiu aquele grau de tensão alta porque os seus pensamentos estavam a oprimindo/a estavam conturbados e negativos.
Tensão baixa
Próprio de pessoas que não se sentem amadas. Estas pessoas gravaram na sua mente em crianças a falta de amor e atenção. E colocam as suas expectativas muito acima da realidade, então nunca têm o amor que necessitam. São expectativas frustradas.
Quando cai a tensão estas pessoas sentem-se sós e abandonadas "vou ficar fraquinha/o...vou cair ao chão... e necessito que me peguem no colo..."
Tratamento Natural imediato:
Faça uma meditação guiada em que se liga à sua fé interior e ao ser de luz que mais acredita. Um ser divino e que te ama incondicionalmente, sim sem condições. E então com esse amor que sente diariamente dentro do seu peito, já não se vai sentir carente de amor, carinho e e atenção. Nunca está só, por isso é que não necessitava do amor de ninguém.
Não se acomode espiritualmente, dê amor a si própria, você a pessoa mais importante da sua vida, então seja a sua melhor amiga.
Permita-se ser feliz...
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